こんにちは、Anya(＠anya0423）です。
ハワイでは毎回ゴルフを楽しんでいる私たちですが、プラスαで何か新しいコトにも挑戦してみたいという気持ちもあり、2015年3月に行ったハワイ旅行では、初の試みとしてスタンドアップパドルサーフィン（SUP）体験を受けてみました！
サーフィンボードの上に立ってパドルで漕いで進むアレです。実際に体験してみて、サーフィンよりもハードルが低いし、いろいろな楽しみ方ができるので、初心者の方にオススメのマリンアクティビティだと感じました。ハワイで体験してからは、日本でもSUPを楽しむようになり、海での遊びの選択肢も広がりましたよ～！
そこで、今回はハワイでのSUP体験レッスンについて紹介したいと思います。
Contents
どこで体験できる？
最近では日本のビーチでもSUPしている人を見かけるようになり、認知度も上がってきているSUP。ハワイでもあちらこちらで体験する事ができます。ワイキキはもちろん、ノースショアや西オアフ、東のカイルアなどでもレッスンを行っています。だいたいどのレッスンスクールにも日本語が話せるインストラクターがいるので、英語に自信がない方でも安心です◎
ワイキキのホテルに滞在している方は、ワイキキビーチでレッスンを受ける方が効率的かと思いますが、ワイキキビーチは時間や曜日によってかなり混み合うので、他の人を気にせずに落ち着いてレッスンを受けたい方は他のエリアで受けるのもオススメです。
ワイキキビーチのSUPレッスン
まずは、ワイキキビーチでSUP体験ができるスクールをいくつか紹介します。
OHANA SURF PROJECT（オハナ・サーフ・プロジェクト）
基本休業日はナシ、最低催行人数も大人1名から受けられます。
アラモアナ、ワイキキ地区内に限り送迎サービスもあるので、ホテルからの移動も楽チン。ラッシュガードのレンタルもあります。ウェットスーツのレンタルはありません。
レッスンは、9:00/12:00/15:00の1日3回あります。
レッスン場所は、QUEEN’S SURF BEACH（クイーンズ・サーフビーチ）というワイキキの東端にあるカピオラニ公園前のビーチです。（ホノルル動物園とワイキキ水族館の間）
レッスンの種類は、4名の受講者にインストラクターとセーフティ・コーディネーターが1人ずつ付いて指導するグループレッスンの他、1～4名までの個別レッスン（他の受講者と一緒にならないレッスン）や家族レッスンなどがあります。
予約は割引のあるネット予約が断然オススメ。通常料金より$10くらいは安くなります。1時間のグループレッスンは$55、2時間のグループレッスンは$85となっていてとてもリーズナブル。個別レッスンに関しては、1名で1時間なら$110、2名で1時間なら$175、3名で1時間なら$239、4名で1時間なら$303となっています。2時間のコースもあるので、2名以上のグループで受けられる場合は2時間のレッスンを受けた方が、慌ただしくなくて良いかもしれません。
HPはコチラ⇒OHANA SURF PROJECT（オハナ・サーフ・プロジェクト）
※英語表記
ISLAND FIEL SURF LLC（アイランド・フィール・サーフ）
ローカルにも人気かつ、口コミでも高評価のエディさんが指導する、完全プライベートレッスンが特徴。一人でも、家族や友人と気兼ねなく受けられるスクール環境です。レッスンは、ホテルの往復送迎まで含めて3時間の設定になっています。
レッスン開始時間はリクエストが可能で、4～9月であれば9:00～16:30の間、10～3月であれば9:00～15:30の間から選びます。
レッスン内容は、最初の15～20分程度はビーチでの座学、90分は海上での実技レッスンとなっているので、レッスン時間もたっぷり。オプションで、当日支払$40でGoProで撮影した写真（平均300～500枚）のCDをホテルまで届けてもらうこともできます。（現金またはカード支払いOK）
参加者の満足度も高く、リピーターも多い彼のレッスンは一度は受けてみたいものです。
ノースショアのSUPレッスン
続いては、サーフィンの大会も行われるノースショアエリアのスクールをご紹介。
SURF N SEA（サーフアンドシー）
言わずとも知れた、ノースショア ハレイワで人気の創業50周年を迎えた老舗サーフショップです。こちらでもボードレンタルやレッスンを受けることが可能です。ショップの裏がすぐ海なので、ビーチへのアクセスも楽です。また、ショップの横は運河になっているので、運河をSUPで上るのもウミガメ（ホヌ）との遭遇率が高いのでオススメです。
ネット予約でクーポン使用すると、入門編の1時間のグループレッスンが$55、2時間だと$85で受けられるのでお得です。プライベート2時間だと$170です。
ワイキキのシティ感あふれるビーチとは違い、ノースショアのノスタルジックな雰囲気の街並みを見ながらのSUPも良いものです。
HPはコチラ⇒SURF N SEA（サーフアンドシー）
※日本語対応
North Shore Surf Girls（ノースショアサーフガールズ）
ノースショアで育ち、数多くのサーフィン大会で受賞経験のあるキャロルさんが設立したサーフスクールは、インストラクター全員が女性です。
レッスンは毎日9:00/12:00/15:00の1日3回の開催。料金は、4名までのグループレッスン2時間で$59（税抜）、ファミリープライベートレッスン（最低3人以上）の場合2時間で$99（税抜）、友人同士やカップルの2名でのセミプライベートレッスンは2時間で$119（税抜）、1対1の完全プライベートレッスンは2時間で$139（税抜）となっていて、1時間のレッスンを希望する場合は25％の料金で受けることができます。その他にも、サンセットバーベキューやタートルツアーなども付いたレッスンプランもあるので、予定や目的に合わせて選んでみて下さい。
HPはコチラ⇒North Shore Surf Girls（ノースショアサーフガールズ）
※英語表記
カイルアエリアのSUPレッスン
全米No.1ビーチ選ばれたビーチが数多くあるカイルアエリアでもSUPを楽しむことができます。
KAILUA BEACH ADVENTURES（カイルア・ビーチ・アドベンチャーズ）
日曜は休業日となっています。最低催行人数は大人2名から。13歳以上からレッスンを受けることができます。料金は2時間の初心者向けレッスンで$128（税込）ですが、送迎代やランチ、ロッカー代、シュノーケルやボディボードのレンタル代なども含まれているのでお手頃価格だと思います。レッスンスケジュールとしては、送迎を利用しない場合は9:15に直接カイルアビーチ・センター内のショップにチェックインをします。送迎利用の場合はアラモアナ～ワイキキ地区のホテルを8:00～9:00に出発します。9:30からレッスンがスタートです。2時間のレッスン後はランチを頂き、2時間のビーチでのフリータイムがあるので、シュノーケルを楽しんだり、カイルアの砂浜でのんびりお昼寝も良いですね。
HPはコチラ⇒KAILUA BEACH ADVENTURES（カイルア・ビーチ・アドベンチャーズ）
※日本語対応
西オアフのSUPレッスン
最後は、アウラニ・ディズニー・リゾート＆スパが出来たことで人気上昇中のコオリナエリアのある西オアフ。このエリアにスクールの事務所があるわけではないのですが、出張レッスン的な感じで受けることができます。
Surf HNL (旧ガールズ・フー・サーフ）
日本サーフィン連盟公認の女性プロサーファーもインストラクターで所属している、ワイキキにあるサーフスクールですが、西オアフエリアでのレッスンも受け付けています。実際、私たちも宿泊先のコオリナエリアから近い、西オアフのポーカイベイビーチパークでのセミプライベートレッスンを受けました。ポーカイベイは、ほぼローカルしかいないプライベート感満載のビーチです。
レッスンは2時間で2名見てもらえるベーシックレッスン・エクスクルーシブプランの場合、$149（税込）です。プライベートの場合は$192（税込）です。
ラッシュガードのレンタルも可能です。SUPは基本海に浸からずボードの上で長時間過ごす為、日焼けしやすいです。日焼けが気になる方や熱中症予防にラッシュガードを着用することをオススメします。
HPはコチラ⇒Surf HNL (旧ガールズ・フー・サーフ）
※英語表記
おわりに
今回、ワイキキやそれ以外のエリアで受けられるSUPレッスンのスクールをご紹介しました。
レッスンでは、パドルの使い方や、立ち方、波の乗り方、海への落ち方など様々なことを教われます。1度レッスンを受ければ、次回からはレッスンなしでボードレンタルで楽しむという選択肢も増えます。ハワイの美しいビーチをぜひSUPで楽しんでみて下さい♪
